Trenirao u savršenim vremenskim uslovima 💪🏻

Talentovani srednjeprugaš Aldin Ćatović uspešno je završio bazični deo priprema uUlcinju, gde je radio na povratku u formu nakon duže pauze izazvane povredom. Pod budnim okom svog trenera Rifata Ziljkića, Ćatović je trenirao u savršenim vremenskim uslovima koji su dodatno doprineli pozitivnom mentalnom i fizičkom resetovanju.

Aldin, zadovoljan učinjenim, ističe:

Pripreme u Ulcinju su protekle jako dobro. Posle duže pauze zbog povrede, najvažnije mi je bilo da se vratim postepeno i bezbolno u trenažni ritam, što sam i uspeo.

Tokom boravka na primorju, naglasak je bio na izgradnji izdržljivosti, tehničkoj preciznosti u trčanju, kao i kontrolisanim brzim deonicama. Paralelno, mnogo pažnje posvećeno je prevenciji novih povreda – segmentu koji je, uz povratak samopouzdanja, imao ključnu ulogu u pripremnom periodu.

Svaki dan je bio sunčan, uz blagu temperaturu – savršeni uslovi za rad. Taj ambijent mi je mnogo značio i psihološki, jer sam mogao da treniram rasterećeno i sa osmehom.

Prvi nastupi očekuju se krajem maja, kada će Ćatović testirati formu i pokušati da se približi svojim ličnim rekordima. Glavni cilj ostaje Evropsko prvenstvo za mlađe seniore (U20) ovog leta, na kojem želi da bude potpuno spreman.

Cilj mi je kontinuitet. Želim da se kvalifikujem za prvenstvo Evrope i da tada budem u svom maksimumu. Uz pametan i strpljiv pristup, verujem da to mogu da ostvarim.

Foto: Vladimir Živojinović

Autor: redportal.rs