Prekomerno oslanjanje na muziku može biti znak da mladi koriste to kako bi se izolovali od stvarnosti

Novo istraživanje izazvalo je pažnju javnosti nakon što je pokazalo da tinejdžeri koji provode većinu svog slobodnog vremena slušajući muziku imaju veće šanse da razviju simptome depresije.

Stručnjaci objašnjavaju da, iako muzika može biti snažan alat za izražavanje emocija i ublažavanje stresa, prekomerno oslanjanje na nju može biti znak da mladi koriste pesme kako bi se izolovali od stvarnosti ili izbegli suočavanje sa problemima. Ovakvo ponašanje, prema rečima psihologa, može pojačati osećaj usamljenosti i emocionalne nestabilnosti.

Istraživači preporučuju roditeljima i starateljima da obrate pažnju na navike slušanja muzike kod tinejdžera, ali i na kontekst – da li oni koriste muziku kao pozadinu za druge aktivnosti ili kao utočište od sveta.

S obzirom na sve veći porast mentalnih poteškoća među mladima, stručnjaci ističu važnost otvorene komunikacije, pružanja emocionalne podrške i uključivanja mladih u društvene i kreativne aktivnosti koje ne uključuju samo slušanje muzike.

Autor: redportal.rs