Hroničan stres i emocionalna represija dovode do slabljenja imunog sistema 😯

Neki ljudi muče se sa postavljanjem granica prema drugima, a poteškoće se često javljaju u vezi sa dilemom da li sam sebičan ako odbijem drugog.🧐

Iako nema ničeg lošeg u tome da budemo drugima na usluzi, ipak je dobro da granice postoje, jer su neka istraživanja pokazala da preterano ugađanje drugima vodi u bolest.😯

Rezultati su pokazali da se preterano ugađanje drugima dovodi u vezu sa autoimunim bolestima. Hroničan stres i emocionalna represija dovode do slabljenja imunog sistema i potencijalnog nastanka autoimunih oboljenja.

Autoimune bolesti su stanja u kojima organizam napada sopstvene ćelije umesto da ih zaštiti. 😷

Ugađanje drugima danas je poznatije kao people pleasing, a konstantno zanemarivanje sebe i stavljanje potreba drugih ispred svojih može ostaviti ozbiljne posledice na naše zdravlje.

View this post on Instagram

A post shared by Chynthia Bromley | The Farmacy (@thefarmacyreal)

IZVOR: IG / @thefarmacyreal

Autor: redportal.rs