Koliko puta ste izgovorile rečenicu: "Umorna sam", dok se čini da muškarci oko vas imaju više energije?🤔 E pa, niste jedine i niste umišljene. 😉 Stručnjaci tvrde da postoji naučno objašnjenje zašto žene češće osećaju umor. 👇
Prema rečima dr. Nagamalara Rajua, specijaliste za spavanje, ženski mozak funkcioniše malo drugačije od muškog. 🧠😴 Žene su prirodni multitaskeri. 😉 Naime, istovremeno balansiraju posao, obaveze kod kuće, odnose sa ljudima, planove i svakodnevne to-do liste. Upravo zato njihov mozak angažuje više delova tokom dana, što znači da mu je potrebno i više vremena za oporavak. 😏 Nauka kaže da ženama u proseku treba oko 20 minuta sna više nego muškarcima. 😴
Na ženski san utiču i različite životne faze. Hormoni imaju ogroman uticaj, od PMS-a i trudnoće, pa sve do menopauze. 🫠 Nije retkost da se tada jave nesanica, nemirne noge ili drugi poremećaji spavanja, a oni su značajno češći kod žena nego kod muškaraca. 🫠
Zato, sledeći put kada pomislite da ste previše iscrpljene ili da "ne funkcionišete ujutru", setite se da to nije znak lenjosti ili dramatizovanja. 😉 Vaš mozak i telo rade intenzivno i zaslužuju odmor. ❤️ San nije luksuz, već nužnost. 😴
SREĆNIM ljudima potrebno je MANJE SNA 🧐😴💤
Ovi znaci horoskopa IMAJU PRLJAV UM 😈🧠
Stiže NOVI AJFON 17 🧐🤩📲
Autor: redportal.rs
