Ukoliko ga budete konzumirali u jutarnjim časovima imunitet će vam biti zahvalan
Osim nšto je veoma zdrav, ovaj napitak je i ukusan. Ukoliko ga jednom probate, sasvim sigurno ćete ga praviti opet. 😊
Potrebno vam je:
2 pomorandže
1 grejpfrut
pola manga ili ananasa
pola banane
1 veća šargarepa
Jogurt sa aktivnom kulturom
med
Priprema:
Nakon što očistite voće, sve sastojke iseckajte i izmiksajte.
Citrusna voća izvor su vitamina C. Banane imaju kalijum. Jogurt je izvor probiotskih bakterija i pomaže jačanju imuniteta. Šargarepa je bogata kompleksom vitamina B6, kalijumom, biotinom.
pročitajte još
Ovo voće MORATE da probate 😎
pročitajte još
Jak ZEMLJOTRES pogodio GRČKU
Autor: Krstarica
