Većina nas voli da ima pored sebe bar parče čokolade. Istraživanje u Nemačkoj je pokazalo da ne deluje svaka čokolada isto. To znači da u zavisnosti od naših ličnih sklonosti prema čokoladi zavisi i kako će čokolada delovati na nas (odnosno naš mozak).
Za jednu osobu bela čokolada može izazvati ogroman odgovor od strane mozga, dok za druge bela čokolada možda neće mnogo učiniti, dok mlečna čokolada utiče na opuštanje nervnih ćelija.
IZVOR: IG / @enciklopedija
Dva sata nakon što pojedete čokoladu, ona počinje da utiče na vaš organizam. Kako ulazi u krvotok, tako dolazi do osećaja zadovoljstva. Zato se čokolada naziva i drogom ljubavi.
Ona čokolada koja ima više od 85% kakaoa, smanjuje depresiju i anskioznost, dok bela čokolada povećava nivo dopamina, hormona sreće.
Čokolada ima i dugoročne pozitivne efekte na naš organizam. Pored toga što može da ukloni brojne upale, redukuje nivo šećera u krvi i smanjuje nivo lošeg holesterola. Uz to, čokolada utiče na ponašanje i na memoriju.
Foto: Pexels.com/Elli
Autor: Redportal.rs
