Rani znaci upozorenja uključuju jaku žeđ, vrtoglavicu, glavobolju, mučninu i umor ☝️

Kada je telo predugo izloženo visokim temperaturama, prelazi u režim preživljavanja kako bi sačuvalo osnovne funkcije.

Rani znaci upozorenja uključuju jaku žeđ, vrtoglavicu, glavobolju, mučninu i umor. Koža postaje suva ili preterano znojna, a disanje i puls se ubrzavaju. Mogu se javiti i konfuzija, slabost u mišićima i tamniji urin, što ukazuje na dehidrataciju.

U tim trenucima telo više ne uspeva da reguliše temperaturu i može doći do toplotnog udara, koji je stanje opasno po život. Ako primetite ove simptome, odmah se sklonite u hladovinu, unesite tečnost i rashladite telo. Ne čekajte da se stanje pogorša – reakcija na vreme može spasiti život.

Autor: Balša Stupar