Ukoliko ste ljubitelj pice, smućkanu keto picu definitivno morate da probate. Ova pica se još naziva i shake keto pica. Jednostavnija i brža ne postoji, a ima svega nekoliko ugljenih hidrata.
Sastojci:
200 g svežeg (zrnastog) sira, 4 jaja, 200 g rendanog sira (gauda), 30 g mlevenih badema, oko 500 g nadeva za picu (šampinjona, paprike, šunke, tunjevine, kukuruza, crvenog luka ili sličnog (po želji), iseći na sitno), so, biber, origano, začin za picu
Priprema:
🥚🧀 Prvo dobro umutite sveži sir, jaja i bademe, idealno u kuhinjskom procesoru ili blenderu.
🍄🌶🌽 Zatim stavite preostale sitno iseckane sastojke u veću posudu, zatvorite je poklopcem pa sve dobro protresite.
🥘 Začinite po ukusu i rasporedite smesu u pleh obložen papirom za pečenje. Zatim ispeći u rerni na 180 stepeni oko 30 minuta.
Shake picu možete napraviti i u verziji sa različitim brašnima, umesto mlevenih badema, čime povećavate unos ugljenih hidrata, ali i dobijate drugačiji ukus.
Ukoliko ne želite keto verziju ove pice, u nastavku je video za verziju koja nije keto:
IZVOR: YT / Esslust
5 jesenjih namirnica za vitku liniju 👌
Mančmelou pena u VAŠOJ REŽIJI 👨🏻🍳
Najskuplje grožđe na svetu: 1kg košta 10.000 $ 🍇
Autor: redportal.rs
