Praznici su sinonim za uživanje i radost, ali kod nekih ljudi mogu da izazovu potpuno suprotna osećanja poput, nemira, tuge, pa čak i depresije.
Iz godine u godinu sve je više ljudi kojima praznici unose neki vid nemira. Razlozi su mnogobrojni, a jedan od najčešćih jesu sopstvena prevelika očekivanja.
Stručnjaci tvrde da razlozi mogu biti i u nedostajanju nekih dragih osoba kojih više nema, a sa kojima se ranije delila praznična atmosfera.
Grupa ljudi posebno sklona prazničnoj depresiji jesu tzv. radoholičari. Naime, preveliki rad njima često predstavlja neku vrstu bega od problema, pa teško podnose suočavanje sa sobom u toku novogodišnjih neradnih dana.
Razlozi su i fiziološke prirode.
Hladno vreme dovodi do smanjenog lučenja endorfina, hormona za dobro raspoloženje, čiji nedostatak u kombinaciji sa ostalim faktorima bitno utiče na pojavu depresije tokom zimskih praznika.
JOD može pomoći u borbi protiv VIŠKA KILOGRAMA ✨
Genijalan trik: Za SAMO 3 MINUTA rešite se BUĐI ✨
RECEPT: Slani koh 👩🏻🍳🍮
Autor: Kurir
